發(fā)布時(shí)間:2016-09-21 13:10:49 | 來(lái)源:英志籃球訓(xùn)練營(yíng) | 點(diǎn)擊:4967
海南愛(ài)動(dòng)體育訊 英志籃球??趪?guó)慶特訓(xùn)營(yíng)10月1日開(kāi)班,培訓(xùn)班將持續(xù)到10月7日。在這里英志籃球訓(xùn)練總監(jiān)馬曉鵬帶你練個(gè)痛快!英志籃球的訓(xùn)練沒(méi)有噱頭,只有干貨!
球性訓(xùn)練
球性熟悉程度是籃球各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ),是各種技戰(zhàn)術(shù)實(shí)施流暢的根本,CEF用豐富的球性訓(xùn)練,把你的籃球技術(shù)提升一個(gè)高度,目的就是在對(duì)抗中讓更多的技能更加流暢的運(yùn)用。
專(zhuān)業(yè)體能訓(xùn)練師讓你身體素質(zhì)得到提高
無(wú)論是腿部力量以及核心肌群,專(zhuān)項(xiàng)系統(tǒng)提高讓身體爆發(fā)小宇宙,目的就是在對(duì)抗中變得更加強(qiáng)硬更加具有統(tǒng)治力。
專(zhuān)項(xiàng)投籃訓(xùn)練
無(wú)論是籃下.罰球線.或者是遠(yuǎn)投,每一個(gè)區(qū)域細(xì)化投籃動(dòng)作和出手感覺(jué),強(qiáng)化到手指尖的訓(xùn)練讓你的每次投籃都能讓你的對(duì)手膽寒。
實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗
實(shí)戰(zhàn)是檢驗(yàn)訓(xùn)練成果的最好途徑,實(shí)戰(zhàn)同樣是最好的老師。無(wú)論是團(tuán)隊(duì)配合或者是實(shí)戰(zhàn)單挑,將會(huì)收獲豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn),肉搏一樣對(duì)抗提升的不僅僅是技能,而是你的內(nèi)心!
招收人數(shù):3--5人,年齡14-17歲,有一定的籃球基礎(chǔ)。
訓(xùn)練時(shí)間:10月1-7日每天08:30--10:30
訓(xùn)練內(nèi)容:極限運(yùn)球、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)、
強(qiáng)度投籃、循環(huán)對(duì)抗、籃球?qū)m?xiàng)體能。
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):1500元每人(外地市食宿交通費(fèi)用另算)。
地點(diǎn):??谑泻5閸u
聯(lián)系人:成教練 18689715813