海南愛動體育訊 距離2015中國足球協(xié)會業(yè)余聯(lián)賽全國總決賽的日子越來越近,海漢隊正在省體校抓緊時間備戰(zhàn)。
大力抽射
訓(xùn)練中,主教練李曉帶領(lǐng)隊員們做熱身運動,和玩足球游戲。在游戲的過程中,球員手腳并用,你爭我搶,場面就像打橄欖球似的,大家玩的不亦樂乎,訓(xùn)練氣氛輕松。而門將隊員在主力門將王昊一帶領(lǐng)下跑圈,單獨訓(xùn)練技術(shù)動作。
球員在玩游戲
接下來,全隊分為兩組球員進行小場對抗練習(xí),這個訓(xùn)練過程持續(xù)大概20分鐘。隨后,加強練習(xí)的強度,主力隊員和替補隊員在整個半場進行攻防戰(zhàn)術(shù)演練。當天全隊的訓(xùn)練為時一個半小時結(jié)束。
(作者:薈升)
門將隊員跑圈