愛(ài)動(dòng)體育訊 11月21日，為期兩天的2021年海南省國家體育鍛煉標準達標測驗（?？谡荆┗顒?dòng)在?？谑薪鹋X公園收官，活動(dòng)旨在通過(guò)測驗達標的手段，檢驗公民體育鍛煉效果，激發(fā)廣大人民群眾參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。此次活動(dòng)約600名市民參與測驗。

　　根據《國家體育鍛煉標準》要求，本次測驗活動(dòng)在項目類(lèi)別上分為速度、耐力、力量、靈敏和柔韌五個(gè)大類(lèi)，涵蓋了體育鍛煉標準測驗中的12個(gè)項目，分別為：30秒跳繩、300米跑、400米跑、800米跑、1000米跑、3000米快走、立定跳遠、一分鐘仰臥舉腿、擲實(shí)心球、繞竿跑、曲線(xiàn)托球跑和坐位體前屈等項目。受測者年齡覆蓋6歲至69歲，分為兒童組(6~11歲)、少年組(12~17歲)、青年組(18~24歲)、壯年組(25~59歲)和老年組(60~69歲)。

　　《國家體育鍛煉標準》是一項以提高公民身體素質(zhì)為目的，通過(guò)測驗達標的手段，來(lái)檢驗公民體育鍛煉效果的基本體育制度。通過(guò)達標測驗賽的方式，檢測當地人民的鍛煉效果和運動(dòng)技能，鼓勵更多普通民眾通過(guò)鍛煉達到并不斷超越標準，提高自身體質(zhì)。

　　此次活動(dòng)充分體現了體育行政部門(mén)對人民群眾身體健康的高度重視和關(guān)心愛(ài)護。承辦單位精心組織，嚴格執行安保、防疫、醫療等保障工作。

　　所有測驗達到優(yōu)秀、良好、合格的參與者，可在http:/www.sport.gov.cn/dlbz/下載成績(jì)證書(shū)。

掃描上方二維碼下載證書(shū)

　　本次活動(dòng)由海南省旅游和文化廣電體育廳主辦，?？谑新糜魏臀幕瘡V電體育局、中體戎域（海南）體育文化有限公司承辦，中國體育彩票資助，海南體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院、海南省社會(huì )體育指導員協(xié)會(huì )、?？谑薪鹋X公園管理處、海南省各單項體育協(xié)會(huì )、俱樂(lè )部協(xié)辦。

　　（愛(ài)動(dòng)體育網(wǎng)報道　圖源：組委會(huì )　編輯：蔣孝進(jìn)）