海南愛動(dòng)體育訊 2016年全國沙灘排球集訓(xùn)繼續(xù)在海南省全國沙灘排球文昌體育訓(xùn)練基地火熱進(jìn)行。
在近期的集訓(xùn)當(dāng)中,集訓(xùn)組主要安排了如下活動(dòng):
一、身體素質(zhì)測(cè)試:3月8日-10日對(duì)全體集訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了身體素質(zhì)和身體基本指標(biāo)的測(cè)試。
二、聘請(qǐng)上海體育學(xué)院三位專家為全體教練員進(jìn)行授課:3月7日李安民教授講授《注意與應(yīng)激》;3月8日郭黎副教授講授《沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)損傷》;3月17日韓東教授講授《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的周期板塊》。
三、組織訓(xùn)練公開課:3月8日上午由山西女隊(duì)謝學(xué)紅指導(dǎo)的攻防串聯(lián)訓(xùn)練;3月9日浙江男隊(duì)王衛(wèi)中指導(dǎo)的基本功、一攻訓(xùn)練;3月13日山東隊(duì)李挺、山東隊(duì)盧勇分別指導(dǎo)U-19男女公開課,主要內(nèi)容基本技術(shù)訓(xùn)練;3月15日觀摩成都部隊(duì)男隊(duì)韓勝威指導(dǎo)的訓(xùn)練課。
四、集訓(xùn)組還在3月10日和3月24日晚上組織全體運(yùn)動(dòng)員觀摩比賽錄像,并請(qǐng)付漁庭教練和顏建明指導(dǎo)進(jìn)行講評(píng)。